多久一次排精才算正常，没有一个固定的标准。对于男性来说，可以选择3~7天排精一次，这属于正常现象，但是会存在个体差异等方面的影响。
对于三四十岁左右的男性，可以选择3~5天排精一次，而对于四五十岁左右的男性，则可以选择7天排精一次。而对于年龄更大的人群，排精的时间可以适当延长，可以选择两周或一个月排精一次。
根据自身的健康状况不同、年龄情况不同，性功能方面也可能会有个体差异的影响，男性可结合自身的实际情况，选择相应的排精时间，避免过于频繁的排精，以免影响到自身健康。
如果排精后感觉到身心疲惫，影响到了日常生活质量，则需要避免频繁排精。平时可多锻炼身体，增强自身的体质。
包皮龟头炎主要表现为包皮龟头发红，刺激包皮垢后进一步产生积存，造成顽固的骚痒，甚至严重的会出现尿道炎。另外，包皮长期积存，可能会造成龟头的癌变，出现阴茎癌的这种风险。
彭靖 |
主任医师
北京大学第一医院
2020-03-04
包皮过长属于真性包皮过长，还有一部分属于假性包皮过长。真性包皮过长是指尿道口、阴茎冠状沟、龟头在疲软的状态下被包皮包住，不能露出，需要通过包皮环切手术去除过长部分包皮。
吴元翼 |
副主任医师
中国人民解放军总医院第四医学中心
2020-03-04
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