鼻内镜鼻窦手术后护理应注意避免外伤、保持环境适宜、清淡饮食、避免接触过敏原等。

1.鼻内镜鼻窦手术后应避免鼻部受到外力损伤，不能挖鼻，以免导致鼻腔感染及出血。手术后要注意按照医生的要求定期复查、由医生来清理鼻腔。还需要根据具体的病情，按照医嘱规律用药。使用生理盐水冲洗鼻腔，可以达到清洁鼻腔，改善鼻腔黏膜环境的目的。

2.气候干燥、高温或寒冷，温差大的地区，容易诱发鼻炎鼻窦炎。环境空气中含有较多粉尘、长期持续高温环境下工作、吸烟或吸二手烟，也容易诱发鼻炎鼻窦炎。因此，寒冷天气，环境污染的情况下应戴口罩，避免着凉。加强体育锻炼，增强抵抗力，避免熬夜，注意休息。

3.鼻窦炎术后饮食上应注意吃一些较为清淡又容易消化吸收的食物，尽量避免辛辣刺激的食物，要多吃一些蛋白质丰富的食物，以及还需要多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充各种维生素，如维生素A、维生素B、维生素C等。

4.鼻窦炎合并有过敏性鼻炎者应避免接触过敏原：对已经明确的过敏原，应尽量避免与之接触。花粉症患者在花粉播散季节尽量减少外出。对真菌，室尘过敏者应室内通风，干爽等。对动物皮屑、羽毛过敏者应避免接触动物，禽鸟等。