小孩便秘建议多吃膳食纤维含量高的食物，调理可通过饮食、运动、心理等方面结合进行。
建议小孩可增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜（如白菜、芹菜等）、水果（如西瓜、芒果等）、粗粮（如玉米、高粱、燕麦等），纤维素能吸收肠腔水分增加粪便容量，刺激结肠蠕动，增强排便能力。
便秘的调理除增加膳食纤维外，还可通过多饮水（每天至少喝6杯250毫升的水）、养成定时排便习惯（例如每天早上起床后定时排便）、增加体能运动（如跑步、游泳等）、多陪伴小孩纾解小孩紧张焦虑的情绪等方式调理便秘。
便秘严重通过生活方式调理无明显改善者，建议及时就诊。
五十天的宝宝拉肚子首先是调节饮食，应减少喂奶量和延长喂奶间隔时间；重型腹泻需要输液时，应该禁食6~12个小时，吐泻好转后可以由少到多、由稀到稠，逐渐恢复饮食，轻者3~4日，严重吐泻者需要5~10日，方可恢复正常饮食。
郑春华 |
主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
2020-03-04
新生儿消化不良主要表现为溢奶、便秘、奶癣、胀气、腹泻、哭闹以及大便的异常。因为母乳最容易消化，妈妈要尽量坚持母乳喂养，对于全奶粉喂养或部分奶粉喂养的宝宝，配方奶的选择也是很重要的。
郑春华 |
主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
2020-03-04
578浏览
2941浏览
4292浏览
3266浏览
1618浏览
