洗脸一般不会引起出血，也可能因为水温过高，导致鼻腔血管扩张，或揉搓鼻腔，导致鼻腔出血。鼻出血的常见原因有鼻腔疾病、鼻窦疾病、鼻部解剖学异常、全身性疾病、不良饮食生活习惯等。

（1）鼻腔疾病。如鼻外伤、鼻黏膜炎症、鼻腔异物、鼻息肉、鼻部肿瘤等。

鼻部外伤或挖鼻等会损伤鼻腔的血管，引起出血。鼻黏膜存在炎症时或者鼻腔内有异物时，黏膜充血水肿，擤鼻、打喷嚏等外界刺激容易引起黏膜损伤、出血。鼻息肉质地柔软，受到外界刺激也容易出血。

以上鼻腔疾病具有可能引起鼻出血，同时，患有鼻腔恶性肿瘤的患者也可能发生单侧鼻出血的症状。

（2）鼻部解剖学异常。如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能导致患侧鼻出血。

（3）全身性疾病。如高血压、肺心病、动脉硬化等。中老年人出现反复鼻出血的症状应考虑全身性疾病的可能。

（4）不良饮食及生活习惯。如长期辛辣饮食、作息不规律、经常挖鼻等。这些不良的饮食及生活习惯都有可能导致鼻黏膜更容易受到损伤、引起出血。

（5）鼻窦疾病：真菌性鼻窦炎、鼻窦肿瘤等。