在大多数情况下，小儿补钙建议还是从食物中摄取，这样可以有效的加强营养，但是也可以适当的补充钙，一般情况下在瘦肉鱼类，鸡蛋中这样含有大量的钙，但是有时候仅仅从食物中也可以会导致摄入不足的情况，特别是对于一岁的小孩，有时候可以多晒太阳，这样也可以促进钙的吸收，同时鼓励患儿还要多吃蔬菜水果类的食物补充维生素，这样也可以促进钙的吸收，这样对于小儿缺钙也是有好处的，同时也可以在一块儿吃一点鱼肝油，这样也可以促进钙的吸收，同时可以改善患儿骨骼发育的情况。
孩子补钙吃什么食物
2020-05-03
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