血压高需要明确病因，通过非同日三次测量以上或动态血压监测来验证是否是高血压，然后进行血压的控制治疗。
血压升高的患者可以通过非同日三次测量以上或动态血压监测来确诊是否是高血压，对于偶尔，单次的血压升高，一般无需治疗，对于确诊高血压的患者，还需要鉴别是原发性高血压还是继发性高血压。
继发性高血压通常是因为原发性醛固酮增多症，嗜铬细胞瘤等疾病引起，治疗原发病后血压可恢复，原发性高血压病因不明，可以通过药物治疗，使用氨氯地平、美托洛尔、卡托普利等药物，临界高血压可给予缓冲，生活方式调整，若较高需要及时药物干预。
日常还需要调节饮食，注意低盐低脂饮食，避免熬夜，适当的增加锻炼，戒烟戒酒，保持一个良好的生活习惯，对血压的控制也是有好处的。
用药请遵医嘱。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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