孩子喉咙有痰时，家长可以采取生活护理、保持室内环境适宜、药物治疗、其他方法等措施帮助孩子去除痰液，必要时应及时就医寻求帮助。
一、生活护理
1、补充水分：让孩子多喝温开水，有助于稀释痰液，使其更易于排出。同时，喝水也能保持呼吸道的湿润，有助于缓解咳嗽。
2、拍背排痰：家长可以采取空心掌的方式，沿着孩子的脊柱两侧，由下往上轻轻拍打背部，帮助孩子排出痰液。拍背时，可以让孩子采取侧卧位，以便更好地排出痰液。
3、调整饮食：让孩子多吃清淡的食物，如小米粥、蔬菜粥等，避免摄入过油、过咸的食物，如烧烤、炸串等，以减少痰液的产生。同时，富含维生素C的水果，如柠檬、橙子等，也有助于孩子排痰。
二、保持室内环境适宜
1、调整湿度：保持室内湿度在50%-60%之间，有助于痰液稀释，便于孩子咳出。可以使用加湿器或放置湿毛巾等方式来增加室内湿度。
2、保持空气清新：定时开窗通风，保持室内空气新鲜，有助于减少痰液的产生。
三、药物治疗
1、化痰药物：在医生指导下，可以给孩子服用化痰药物，如盐酸氨溴索糖浆、乙酰半胱氨酸颗粒等，帮助孩子稀释痰液，便于排出。
2、针对病因治疗：如果孩子喉咙有痰是由于呼吸道感染引起的，如上呼吸道感染、支气管炎等，需要在医生指导下使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。
四、其他方法
1、蒸气法：将沸水倒入大口罐或茶杯中，让孩子口鼻对着升起的水蒸气呼吸，有助于痰液稀释和排出。但需注意避免烫伤。
2、雾化治疗：如果孩子痰液粘稠不易排出，或抗拒口服药物，可以在医生指导下进行雾化治疗。雾化治疗可以直接将药物送入呼吸道，起到稀释痰液、缓解咳嗽的作用。
在去除孩子喉咙痰液的过程中，家长应密切关注孩子的病情变化，如症状持续加重或出现其他症状，应及时就医。不要随意给孩子使用止咳药，因为止咳药可能会抑制咳嗽反射，导致痰液无法排出，加重病情。让孩子保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠和休息时间，有助于身体恢复。
郑春华 |
