尿频在中医上一般认为多见于肾阳虚证。
1.肾阳虚证主要是指肾阳亏虚，不能温煦机体，再加上失于固摄（巩固），多有寒性表现和津液不能被固摄流出体外的表现，以腰膝酸冷、性欲减退、夜尿多为主要表现，或者还可伴有久泄不止，畏冷肢凉，男子阳痿早泄、遗精滑精，女性痛经、月经不调等。
2.肾阴虚证主要是由于肾阴亏损，阴液不足，不能濡养机体，致虚火内扰，它以遗精为主要表现，可见小便短黄，还可伴有腰膝酸软（腰部和膝部酸软无力的感觉）而痛，头晕耳鸣，发脱齿松，失眠健忘，五心烦热（两手心和两足心发热，并自觉心胸烦热）等。
出现不适后应及时就医，在医生的指导下选择药物治疗，不可自行用药。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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