排肝毒祛斑最快的方法是什么-普慈健康

皮肤科 | 三级甲等

中国中医科学院西苑医院

排肝毒祛斑最快的方法是什么

2022-02-25 阅读数:2698

排肝毒祛斑最快的方法，应在医生的指导下结合患者病因、证型进行对症治疗，并做好饮食、运动、饮茶、按摩等的调理。

常见的引起发斑的证型和治疗内容如下：

（1）肝气瘀滞导致的，以疏肝解郁，活血消斑为主，可以服用逍遥散或柴胡疏肝散。

（2）心脾两虚导致的，以益气健脾，养血消斑为主，可以服用归脾丸。

（3）肝肾不足导致的，以培补肝肾，调摄冲任为主，可以服用六味地黄丸。

此外，还可以通过以下方式来调理：

（1）饮食调理：西红柿、萝卜、芹菜、香蕉、茼蒿、绿豆芽等

（2）饮茶调理：玫瑰花茶、茉莉花茶、菊花茶。

（3）运动调理：选择喜欢的体育运动，长期坚持，有利于毒素的排出。

（4）按摩调理：常按摩或用刮痧板或点按以下几个穴位：三阴交穴、太溪穴、太冲穴、足三里穴。