痛风的饮食注意事项是什么-普慈健康

风湿免疫疾病科 | 三级乙等

北京大学国际医院

痛风的饮食注意事项是什么

2021-12-29 阅读数:558

痛风的饮食注意事项是建议尽量不食用嘌呤高的食物，多选择中低嘌呤食物。

高嘌呤饮食和暴饮暴食一般可引起尿酸升高，导致痛风发作，所以痛风应尽量不食用嘌呤高的食物，多选择中低嘌呤食物。

1.嘌呤高的食物包括：小鱼干、沙丁鱼、牛肝、浓肉汁、白带鱼、凤尾鱼、牡蛎、白鲢。

2.中低嘌呤食物包括：牛奶、土豆、萝卜、咸菜、面条、木耳、核桃、鸡蛋、葡萄、咖啡、梨、苹果、胡萝卜、橙子、玉米、西瓜、酸奶、蛋糕、洋葱等。

若患者出现痛风，或症状持续且未见好转，应及时前往医院就诊治疗。