牙齿变黑要到口腔医院检查是外源性物质附着在牙面上，还是由于牙体疾病引起的内部发黑。对应进行洁治或牙体治疗。
1.洁治。牙齿变黑可能是口腔清洁不到位导致牙面上有牙石或色素附着，此时需要进行洁治才能去除牙面上的附着物，同时洁治后要注意口腔卫生的清洁，认真刷牙，才能减少牙石附着。
2.牙体治疗。牙齿变黑还可能是牙齿龋坏或者牙髓坏死引发的牙齿变黑，牙齿龋坏的需用专门器械磨除腐坏的牙体组织后树脂充填，牙髓坏死的需要进行根管治疗后采取牙齿漂白或冠修复。
牙齿变黑建议及时到医院就诊处理，避免损害牙体牙周健康。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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