戒烟贴对缓解戒烟过程中出现的戒断症状有一定作用，可以减轻戒烟者的不适感，增加戒烟的成功率。
戒烟贴主要的成分是尼古丁，将其贴在身体上，可以代替吸烟吸收的尼古丁，从而减轻因戒烟导致的注意力不集中、易怒、焦虑、睡眠障碍等戒断症状，增加戒烟的成功率。
戒烟贴只是辅助戒烟工具，并不能代替戒烟过程中其他步骤，如戒烟者要充分了解吸烟的危害、在医生指导下制定个体化的戒烟方案、为戒烟做好一切准备、获得亲友的支持等，在出现戒断反应时可以通过深呼吸、适量运动、读书、听音乐等方式缓解不适感，或转移注意力，以减轻戒断症状对于自己的负面影响。
在使用戒烟贴时要按照医生要求使用，避免乱用引起严重情况。
社交恐惧症是恐惧症的一种类型，主要在青少年期起病，患者在进入社交场所以后，会有担心紧张的表现，比如害怕发言、害怕被人注视、害怕与人交往等等。如果患者只有1~2次的社交恐惧，就不属于社交恐惧症，只是社交恐惧的表现。
肖春玲 |
主任医师
北京回龙观医院
2020-03-04
自卑主要是因为自信心不足，如果患者自卑特别严重，影响社会活动或者出现严重的自责，可能是合并有抑郁症或者其他的精神问题，就要选择对患者的精神障碍进行治疗，比如抑郁情绪的治疗或是恐惧方面的治疗。
肖春玲 |
主任医师
北京回龙观医院
2020-03-04
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