子宫内膜增生如何护理-普慈健康

耿力主任医师

妇科 | 三级甲等

北京大学第三医院

子宫内膜增生如何护理

2024-03-26 阅读数:1269

1.注意清淡高营养饮食。注意饮食规律，一日三餐按时进食，并以保证充足的营养摄入。

2.适当锻炼身体，如竞走、散步等运动。不宜剧烈运动或重体力工作。

3.月经期要做好自身保健。

4.保持良好的生活习惯。避免熬夜及过劳，少喝咖啡，少吃快餐。戒烟戒酒。

5.应该保持乐观的态度、稳定的情绪，配合医生治疗。

6.注意预防感冒，外出时戴口罩，注意保暖，避免受凉与疲劳。

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