如果身体没有原本的肾脏疾病,打篮球有增强体质的作用,但是如果患有肾脏疾病,例如慢性肾炎等,建议不要进行打篮球的运动,因为剧烈运动不利于肾脏疾病的恢复。
在身体没有肾疾病的情况下,打篮球对身体是有好处的,运动能够增强体质,提高免疫力,对全身各系统都有好处。如果身体原本患有肾脏疾病,建议采用其他温和的运动方式,例如散步、打太极、骑自行车等,这些运动方式对肾脏疾病的恢复是有好处的。
一般有肾脏疾病的人,都应该要注意卧床休息,避免剧烈运动,例如打篮球、快跑、长跑等运动,都是不建议肾脏疾病患者进行的。因为剧烈运动会导致缺血,而缺血对肾功能会带来不良的影响。
建议日常生活中要注意护肾,例如养成健康的饮食习惯,多喝水,少摄入食盐,避免过度劳累等。