1.注意个人卫生
洗澡的时候要注意清洁睾丸,尤其是包皮覆盖的部位,防止细菌滋生。
2.养成良好生活习惯,戒烟限酒,避免熬夜、劳累。
3.注意饮食卫生
发生霉变的谷物千万不要食用。霉变食物中含有黄曲霉素A,黄曲霉素A是一种重要的致癌物质,极易诱发睾丸癌。
4.要防止睾丸受伤
在日常生活中要防止对睾丸的意外伤害,比如骑自行车等,尽量减少对睾丸部位的压迫;二是在性生活时也要预防对睾丸的伤害,避免激烈的过程对脆弱的睾丸造成损害,埋下病变隐患。
1.注意个人卫生
洗澡的时候要注意清洁睾丸,尤其是包皮覆盖的部位,防止细菌滋生。
2.养成良好生活习惯,戒烟限酒,避免熬夜、劳累。
3.注意饮食卫生
发生霉变的谷物千万不要食用。霉变食物中含有黄曲霉素A,黄曲霉素A是一种重要的致癌物质,极易诱发睾丸癌。
4.要防止睾丸受伤
在日常生活中要防止对睾丸的意外伤害,比如骑自行车等,尽量减少对睾丸部位的压迫;二是在性生活时也要预防对睾丸的伤害,避免激烈的过程对脆弱的睾丸造成损害,埋下病变隐患。
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