36.9℃不算发烧。
正常人体温一般波动于36~37℃之间。临床上一般以腋窝测量的温度为标准，将发热分为低、中、高、超高，它们分别是：低热：37.3~38℃；中热：38.1~39℃；高热：39.1~41℃；超高热：41℃以上，所以36.9℃不属于发热。
不同性别、不同年龄或者同一人身体在不同时期体温也是略有差异的，且受体内、外因素的影响稍有波动，体温的调控是通过神经-体液调节使产热和散热过程呈一个动态平衡过程。
如果发烧可以进行物理降温，用温水擦浴、冰袋降温；还可以在医师的指导下选择药物治疗。如果持续高烧不退，需查明发热原因，进行相关化验检查，找到病因后对症处理。
感冒是病毒性感染，病毒性感染治疗没有好的、强效的药物，目前临床上在用的药物，都能改善症状，如常用的泰诺、康泰克、列百服宁、白加黑等等药物都可以改善症状。感冒冲剂、抗病毒药物都可以。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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