心脏跳动的次数为心率，成年人正常心率范围在60~100次每分。
心脏主要为血液流动提供动力，正常人在安静状态下，心脏跳动次数为每分钟60~100次，理想心率一般在55~70次每分。心脏跳动次数是多种因素影响，例如年龄、性别、运动因素等。
一般情况下，年龄越小心跳的次数越快，老年人的心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性要快，只要心率在正常范围内波动，一般属于正常情况。但对于运动员来说，由于长期锻炼，心率会比普通人的心率要慢，一般在50次每分，也属于正常现象。
如果患者的心脏跳动异常，容易引发其他病症，建议患者到医院进行心电图检测，切勿自行服药，以免延误病情。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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