颈椎间盘突出症不可以经常按摩。
颈椎间盘突出应该适量按摩，长时间按摩有可能会导致病情加重，甚至损伤到神经和脊髓。
颈椎间盘突出是由于颈椎间盘退行性改变，在此基础上由于外力原因导致了椎间盘突出，从而使脊髓和神经根受压而产生一系列症状的疾病。
颈椎间盘突出后压迫了脊髓和神经根，所以患者会有颈肩部疼痛的症状，在经过手法按摩后，患者颈部不适会有所改善。但是长时间的颈部按摩有可能会加重颈部肌肉的损伤，导致椎间盘突出更加严重。甚至有些按摩手法不当时，会让颈部肌肉、神经等组织受损。
因此在颈椎间盘突出后需采用合理的治疗手段，避免盲目采取治疗，以免加重病情。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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