肺虚是中医理论中的概念，指的是人体的肺脏功能虚弱、气血不足或功能失调的状态。
在中医中，肺主气，主宰呼吸，调节水液代谢，与皮肤、鼻腔、大肠等有密切关联。肺虚可能会导致多种身体不适和症状。肺虚的主要表现包括：
1、气短乏力：由于肺气不足，人体容易感到气短、乏力，体力活动耐受力下降。
2、慢性咳嗽：肺主气，肺虚时肺气不足，容易导致咳嗽，尤其是慢性咳嗽，可能伴有白痰。
3、声音低弱：肺气不足时，声音可能显得低弱无力。
4、容易感冒：肺主气机，肺虚时人体的抵抗力下降，容易受外邪侵袭而引发感冒。
5、皮肤干燥：肺与皮毛相关，肺虚可能导致皮肤干燥、失去光泽。
6、容易失眠：肺主气，肺虚时影响到肺脏的调节作用，可能导致失眠、睡眠质量下降。
肺虚的原因包括情志不畅、饮食不当、过度劳累、长期吸烟、呼吸道感染等。治疗肺虚可通过中医调理、药物治疗、调整饮食和生活方式等方法，以促进肺气的调和和恢复。若症状较为严重，建议就医，寻求专业的医生的诊断和治疗。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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