近视眼不可以吃药物治疗好。
一日三餐吃得过甜，会消耗体内大量的维生素B1,降低体内的钙质，使眼球壁的弹力减弱，导致近视眼的发生。此外如果长期给幼儿吃精细食物，就无法获得主要存在于粗粮、红糖、蔬菜及水果等食品中的铬，长此以往会造成肌体缺铬，使晶状体变凸、屈光度增加，产生近视。
面对视觉健康极为严峻的形势,积极采取措施，调整食谱，将很多爱眼护眼食物如胡萝卜、蛋黄、大蒜、海带、枸杞、菠菜、猪肝、圣女果等加入食材中，以防治近视。
由于幼儿肝脏中贮存的糖原不多，体内碳水化合物较少，再加上活泼好动，很容易出现饥饿感。所以，幼儿园可在每日三餐之外增加两次小点，将食物恰当地分配到三餐两点中去。在幼儿一天作息制度中，上午时间最长，活动也多,消耗热量比重也就大。因此，早餐应保证有足够的热量、蛋白质和碳水化合物的摄入，才能满足幼儿。上午学习和活动的需要，供给热量最好为总热量的25%；午餐应有含蛋白质、脂肪、糖较多的食物，供给热量在总热量的35%～40%为宜；两次小点占总热量的10%～15%；晚餐不必吃得太饱，宜清淡一些，以免影响消化和睡眠，可以安排一些易于消化的谷类、蔬菜和水果等，供热量为总热量的25%～30%。同时要做好综合防控近视减缓度数的加深：
1、注意用眼卫生，平时不要长时间看手机，玩电脑，看电视，尽量避免眼睛疲劳的。在用眼一段时间休息一下段时间，看看远处以及绿色，可以放松眼睛。另外还要注意照明的亮度，适度。
2、坚持做眼保健操，眼部艾灸。做眼保健操前，需清洁双手。
余伟群 |
