青少年预防艾滋病要做到洁身自好，避免不洁性行为，同时要避免到不正规的场所进行纹身、纹眉、穿耳洞、修脚等，这些都有可能感染艾滋病毒。
艾滋病可通过性行为、血液和母婴等方式传播，为了有效预防艾滋病，青少年应当做到以下几点：
1.坚决避免不安全性行为，如果与陌生人发生性关系，性交过程中一定要带好避孕套。同时要抵制卖淫、嫖娼等违法行为。
2.自觉远离毒品，避免吸毒贩毒等违法行为。共用注射器吸毒极易引起艾滋病感染，沾染毒品后需要到戒毒机构进行戒毒。
3.避免到不正规的诊所、医院、美容院等处进行相关检查、治疗、整容、纹身等，严禁多人共用一次性针头。不要与他人共用牙刷、耳钉等私人物品。
4.加强学校防艾教育，宣传艾滋病预防知识，提高艾滋病预防意识，坚决抵制毒品、不洁性行为等。
5.有过相关危险性行为的应当尽早到疾控中心或正规医院就诊检查，或行阻断治疗。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
4160浏览
5802浏览
3173浏览
3896浏览
4954浏览
