便秘喝什么茶能排毒通便-普慈健康

肛肠科 | 三级甲等

中国中医科学院广安门医院

便秘喝什么茶能排毒通便

2022-02-08 阅读数:4593

出现便秘可以适当喝荷叶茶、番泻叶茶等排毒通便。

1.荷叶，是常见中草药，荷叶茶可以润肠通便，而且还可以清热利湿，所以排毒缓解便秘可以喝荷叶茶。

2.番泻叶茶。除了荷叶茶，番泻叶茶也可以润肠排毒通便。尤其便秘比较严重，可以饮用番泻叶润肠通便。

茶叶的功效是极其有效的，出现便秘建议平时多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮，例如玉米、香蕉，核桃，芝麻、猕猴桃等，多喝温开水，经常按摩促胃肠蠕动。

便秘严重，建议专科检查，及时专科诊疗，明确病因，据医生指导对症治疗。