社交恐惧症主要采用药物治疗和心理治疗。
社交恐惧症属恐惧症的一个亚型，又称社交焦虑障碍。其核心症状表现为显著而持续地害怕在公众面前可能出现羞辱和尴尬的社交行为，担心别人会嘲笑、负性评价自己的社交行为，并在相应的社交场合持续紧张或恐惧，在别人有意或无意的注视下，患者就更加紧张不安，不敢抬头、不敢与人对视。其治疗主要采用药物治疗和心理治疗。
药物治疗：①苯二氮䓬类药物 (又称为安定类药物)如劳拉西泮、阿普唑仑、奥沙西泮片等，具有见效快，多在30～60分钟内起效，抗焦虑效果肯定，价格一般比较便宜等优点，缺点是效果持续时间短、不适合长期大量使用，且有可能产生依赖性；安定类药物抗焦虑好比是车速过快，用脚踩刹车，管用但不适合常用。②抗抑郁药如帕罗西汀、艾司西酞普兰、度洛西汀、文拉法辛、坦度螺酮、丁螺环酮等；如果用车速过快比喻焦虑，那么抗抑郁药就是松油门，能够从根本上改善焦虑，因为焦虑的病因与脑内神经递质的不平衡紧密相关，而抗抑郁药可以改善脑内神经递质的不平衡，从而缓解焦虑，从根本上治疗焦虑。
心理治疗：以行为治疗为首选，系统脱敏疗法、暴露冲击疗法对社交恐惧症效果良好，其基本原则是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件反射和抗回避反应。
中医心理疗法（TIP技术）：对于恐惧症患者的性格不足疗效较好，也是首选心理治疗方法。
肖春玲 |
