玩完3d游戏出现头晕、恶心等症状，可以自行采取一定的方式，如制动、休息、前庭功能锻炼等进行缓解，症状严重者需要及时就诊进行进一步治疗。
玩完3d游戏头晕，主要是因为人体中调节平衡的前庭系统功能过于敏感。身体平衡以及定向功能是由视觉、深感觉和前庭系统三者共同完成，当运动幅度或频率超过某个阈值，大脑无法得到休息，或者三者协调出现矛盾时，便会出现头晕、恶心的症状。
若玩3d游戏头晕，可以采取一些措施。如及时停止游戏，进行一段时间的休息，保持房间空气流通，适当保持与屏幕的距离等。
患者也可以在专业人员的指导下或在家属陪同下进行一些前庭功能锻炼，如眼球上下运动、左右运动等；还可进行头部运动，如头前屈、后伸、左右转头等。
若患者头晕的症状不缓解，需及时到医院寻求帮助，在医生的指导下服用一些抗眩晕药，如地芬尼多等。
黄世昌 |