脾虚有可能会导致便秘，也会出现进食减少、腹胀、浮肿、便溏(粪便稀不成形)、内脏下垂、出血等不适症状。
脾虚便秘是因为患者中气不足，推动无力，大便难以排出。脾虚时，胃肠蠕动不佳，大便传导无力，会出现虽有便意但排便时大便难以排出的现象。
此时患者可以遵医嘱服用健脾丸、香砂六君子汤、补中益气汤、参苓白术丸等药物，若是肝郁气滞导致的脾虚，还可遵医嘱酌情服用柴胡疏肝散、逍遥丸等药物。
建议患者平时改善饮食结构，多吃一些高纤维的蔬果，如苹果、香蕉等，作息要规律，尽量不要熬夜，并养成规律的排便习惯，也可以在咨询过医生后，适量用黄芪、党参、陈皮等泡水喝，也要加强锻炼，促进胃肠的蠕动，促进排便。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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