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首都医科大学附属北京佑安医院

勃起13厘米算正常吗

2025-06-12 阅读数:4936

勃起13厘米，是正常的阴茎长度，我国成年男性阴茎勃起平均长度12cm。

阴茎是男性特有的器官，在受到性刺激后，血液进入海绵体，从而出现勃起情况。所以，阴茎大小会存在一定变化。

日常生活中，要注意保护阴茎，保持良好的生活饮食习惯，减轻对阴茎的损伤刺激。例如：规律作息、避免纵欲和过度手淫、不要抽烟饮酒、少吃刺激性食物、适当增大蛋白质食物比重、注意运动健身等。

通过上述习惯调整，有利于维持阴茎功能良好，确保两性生活和谐。