高压140可能是情绪紧张、剧烈运动等因素，也可能是原发性高血压、继发性高血压。
1.情绪紧张时交感神经兴奋，导致心脏搏动增强，心率加快，所以血压会升高；剧烈运动后由于机体需氧量增加，心脏反应性的增加心率、心输出量，所以血压升高。通常无需治疗，休息后血压可恢复正常。
2.原发性高血压：如果在未饮用咖啡、酒的安静状态下，非同日连续3次测得高压140，可能是原发性的高血压，可能和遗传、饮食、吸烟、肥胖、精神应激等因素有关。
3.继发性高血压：高压140也可能是继发性高血压，可能和肾病、原发性醛固酮增多、库欣综合征等导致的水、钠潴留有关。也可能和嗜铬细胞瘤、甲亢等导致的心肌兴奋性增加有关，还可能和主动脉瓣狭窄有关。
排除生理因素建议积极就医，遵医嘱用药及治疗。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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