发烧的医学术语是发热，发热额头敷热毛巾还是凉毛巾要根据不同时期来进行。
1.在体温快速上升期，孩子会有寒战，发冷，末梢循环不好，尽量用热毛巾给孩子擦拭头部可以促进孩子的末梢循环，改善发冷或者末梢循环不好的情况。
2.当体温处于持续高热状态时，患者会表现燥热的情况，头部的温度比较高，可以适当的用冷毛巾敷头，降低体温，减少不适感。
3.体温开始下降表现出汗的症状，可以用热毛巾敷头，减轻汗液对孩子身体造成的不适感觉，同时也能让孩子的末梢循环保证良好的状态，可以继续出汗。
发热期间一定要好好卧床休息，多喝温开水，多排尿，有利于散热，还需要清淡饮食，多吃瓜果蔬菜，保持大便通畅。加强营养，多吃高蛋白、高能量的食物，增强体质。
如果体温比较高，并且持续时间比较长，就需要及时就医，避免自行用药。
潘永源 |