晚上睡觉胃酸反流可以先抬高床头选择侧卧位，可给予奥美拉唑或铝碳酸镁暂时缓解症状。平时也要注意规范饮食和生活习惯，如果症状仍不能缓解，甚至加剧，最好及时就诊治疗。
半夜反酸多和饮食及生活因素相关，如睡前进食过量食物或饮用大量的液体，平时经常食用甜食、辛辣刺激的食物、咖啡、烈酒等。这些因素都容易造成胃酸增多，引起反酸的症状。这一类型的反酸一般通过纠正不良饮食、生活习惯即可缓解。
半夜突然恶心反酸，可以暂时服用质子泵抑制剂如雷贝拉唑、奥美拉唑、泮托拉唑等，也可服用铝碳酸镁，这些药物可以有效减少胃酸分泌，缓解胃酸过多带来的症状。
如果经过一段时间纠正不良习惯后症状仍不能缓解，就应该及时就诊治疗，进行胃镜、上消化道造影、食管24小时pH监测、食管压力测定等辅助检查，进一步明确诊断。
晚上睡觉胃酸反流且不缓解时，应当及时就诊，在医生的指导下查明原因后积极治疗，避免耽误病情。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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