戒烟的好处有可以降低多种疾病的发生风险，是治疗各种吸烟相关疾病的重要方法之一，还可以改善口腔健康等。
1.降低多种疾病的发生风险：吸烟与多种呼吸系统疾病、心脑血管疾病有关，还会引起男性性功能障碍、胎儿畸形等，戒烟可以降低这些情况发生的风险。
2.治疗各种吸烟相关疾病：吸烟可以诱发或加重心绞痛、支气管哮喘、慢性支气管炎等疾病的症状，戒烟可以缓解这些疾病，是治疗这些疾病的重要方法之一。
3.改善口腔健康：吸烟产生的烟雾可以使口腔产生异味，刺激口腔黏膜。戒烟可以避免发生这些情况，改善口腔健康。
吸烟可以损害人体的几乎所有器官，及时戒烟可以有效阻止或延缓吸烟相关疾病的进展。无论何时戒烟，戒烟后均可延长寿命。
社交恐惧症是恐惧症的一种类型，主要在青少年期起病，患者在进入社交场所以后，会有担心紧张的表现，比如害怕发言、害怕被人注视、害怕与人交往等等。如果患者只有1~2次的社交恐惧，就不属于社交恐惧症，只是社交恐惧的表现。
肖春玲 |
主任医师
北京回龙观医院
2020-03-04
自卑主要是因为自信心不足，如果患者自卑特别严重，影响社会活动或者出现严重的自责，可能是合并有抑郁症或者其他的精神问题，就要选择对患者的精神障碍进行治疗，比如抑郁情绪的治疗或是恐惧方面的治疗。
肖春玲 |
主任医师
北京回龙观医院
2020-03-04
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