减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。
药物治疗
1.硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素
- 硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎，这些软骨保护剂具有一定程度的抗炎抗软骨分解作用。
- 临床研究发现，向椎间盘内注射氨基葡萄糖可以显著减轻椎间盘退行性疾病导致的下腰痛，同时改善脊柱功能。
- 有病例报告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素能在一定程度上逆转椎间盘退行性改变。
2.皮质激素硬膜外注射
- 皮质激素是一种长效抗炎剂，可以减轻神经根周围炎症和粘连。
- 一般采用长效皮质类固醇制剂+2%利多卡因行硬膜外注射，每周1次，3次为1个疗程，2～4周后可再用1个疗程。
手术治疗
有以下情况者，需要采取手术治疗：
1.病史超过3个月，严格保守治疗无效或保守治疗有效，但经常复发且疼痛较重者。
2.首次发作，但疼痛剧烈，尤以下肢症状明显，患者难以行动和入眠，处于强迫体位者。
3.合并马尾神经受压表现。
4.出现单根神经根麻痹，伴有肌肉萎缩、肌力下降。
5.合并椎管狭窄者。
康复治疗
1.绝对卧床休息。初次发作时，应严格卧床休息，强调大小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以在佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的概率。
2.牵引治疗，采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘膨出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
3.理疗和推拿、按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。
李宏 |
