1.及时脱离有矾土粉尘的工作环境。
2.保持室内清洁、舒适,空气流通,定期进行空气消毒。
3.多吃蔬菜、水果,补充丰富的维生素。
4.如果没有不能运动的心肺疾病,可适当运动,增强机体抵抗力,比如慢跑、打球等。
5.最好不要过早出门锻炼,建议等下午3点到5点再做运动,注意做好防晒工作,每天做至少30分钟的运动。
6.注意保暖,预防感冒和感染。
7.不能吸烟。
1.及时脱离有矾土粉尘的工作环境。
2.保持室内清洁、舒适,空气流通,定期进行空气消毒。
3.多吃蔬菜、水果,补充丰富的维生素。
4.如果没有不能运动的心肺疾病,可适当运动,增强机体抵抗力,比如慢跑、打球等。
5.最好不要过早出门锻炼,建议等下午3点到5点再做运动,注意做好防晒工作,每天做至少30分钟的运动。
6.注意保暖,预防感冒和感染。
7.不能吸烟。
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