患者出现脾虚湿气重时首先应该考虑健脾化湿,可以选择参苓白术散;平时多吃薏米、白扁豆、芡实、山药。此外,在日常生活中少吃太过刺激辛辣的食物,以及一些口味过重的食物,因为食物中含盐分过高,很容易导致患者体内水分过多而造成湿气过重的情况。同时还要避免在夏天喝冰啤酒吃冰西瓜,因为过寒的食物容易伤及脾胃,当脾胃被伤,容易发生脾不化湿的情况,从而造成身体湿气过重的情况。
患者出现脾虚湿气重时首先应该考虑健脾化湿,可以选择参苓白术散;平时多吃薏米、白扁豆、芡实、山药。此外,在日常生活中少吃太过刺激辛辣的食物,以及一些口味过重的食物,因为食物中含盐分过高,很容易导致患者体内水分过多而造成湿气过重的情况。同时还要避免在夏天喝冰啤酒吃冰西瓜,因为过寒的食物容易伤及脾胃,当脾胃被伤,容易发生脾不化湿的情况,从而造成身体湿气过重的情况。
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