患者出现脾虚湿气重时首先应该考虑健脾化湿，可以选择参苓白术散；平时多吃薏米、白扁豆、芡实、山药。此外，在日常生活中少吃太过刺激辛辣的食物，以及一些口味过重的食物，因为食物中含盐分过高，很容易导致患者体内水分过多而造成湿气过重的情况。同时还要避免在夏天喝冰啤酒吃冰西瓜，因为过寒的食物容易伤及脾胃，当脾胃被伤，容易发生脾不化湿的情况，从而造成身体湿气过重的情况。
脾虚湿气重怎么调理
2020-05-03
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高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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