16岁属于青春期,增高多与机体体质及家族遗传,机体营养水平,机体激素调节等,有一定关系,可以去医院骨科检查,观察骨骺线愈合情况。身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系的,如果骨骼线还没有完全闭合,还可以再长高的,16岁,正处于青春期,是身体快速发育期,影响身高的因素比较多的,就主要与生长激素水平有关了,生长激素睡眠时分泌多,可以增加睡眠,不要熬夜,每天适当做一些体育活动。
16岁属于青春期,增高多与机体体质及家族遗传,机体营养水平,机体激素调节等,有一定关系,可以去医院骨科检查,观察骨骺线愈合情况。身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系的,如果骨骼线还没有完全闭合,还可以再长高的,16岁,正处于青春期,是身体快速发育期,影响身高的因素比较多的,就主要与生长激素水平有关了,生长激素睡眠时分泌多,可以增加睡眠,不要熬夜,每天适当做一些体育活动。
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