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王春勇副主任医师

中医科 | 三级甲等

北京大学第三医院

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大肠湿热吃什么食物好

2020-05-03 阅读数:0

病人有大肠湿热,都跟进食油腻、油炸、辛辣等刺激性的食物过多有直接关系,这些食物会引起脾胃的运化功能下降。患者会引起大便异常、消化不好、胃痛等症状,大肠湿热患者可以尝试食用以下几种食物:1、萝卜:萝卜生吃、炖汤喝,对于脾胃虚弱、肠道溃疡、湿热者,效果较好。注意,萝卜生性偏寒,胃寒者,应尽量避免食用;2、薏仁:俗称薏米,为祛暑圣品,薏仁汤具有清热、利湿、健脾、益肾等作用;3、木棉花:具有清利湿热、健脾化湿、清肠壁的作用,有特殊味道,根据个人口味不同而选择用药;4、白扁豆:《本草纲目》记载白扁豆有脾胃之谷的作用,具有健脾、祛湿、清热、利湿作用;5、玉米:性味平淡,入肝、脾、膀胱经,具有清利湿热、健脾化湿的作用。通过上述五种食材,平时煲汤、煲水喝对清理肠道湿热有一定作用。

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