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陆叶主任医师

妇科 | 三级甲等

北京大学第一医院

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来例假可以吃猕猴桃吗

2020-05-02 阅读数:0

猕猴桃含有丰富的膳食纤维,糖分,氨基酸,维生素C,维生素A,钙,钾,铁等矿物质元素。具有利尿通便,生津润燥,美容养颜,安神益智等作用。但是猕猴桃偏寒,所以女性经期可以适当吃猕猴桃,需要注意不能吃冰箱里冷藏过的,而且不能吃太多。月经期间还要主要不能吃辛辣刺激性食物,以免导致痛经的发生。

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