女人在排卵期进行性生活，能够大大增加受孕的几率。在性生活的时候，可以采用男上女下的姿势，在射精之后，女方要做高抬臀的姿势保持半个小时到一个小时之间。这样能够帮助精子成功的进入输卵管，并与卵子相结合。在备孕期间不能做剧烈运动，以免怀孕后导致流产。另外要放松心情，保持良好的心态，不要有太大的心理负担。平时双方都要适当的补充营养，这样能够增加身体抵抗力和免疫力，同时可以提高精子和卵子的质量，更有利于优生优育。
容易怀孕的做爱姿势
2020-05-06
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糖尿病人能喝牛奶吗
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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适合糖尿病人吃的水果
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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