一般14个月宝宝食谱可以和大人是一样的。1岁多的孩子一天奶量在250~500毫升即可。可以有三次正餐、两次或三次加餐，正餐饮食和大人差不多，比如早餐可以吃粥、也可以吃馄饨、面条、或馒头或花卷或包子等均可；加餐可以喝奶、吃点小点心、饼干或水果等均可；午餐或晚餐软米饭逐步过渡到和大人吃的米饭一样，蔬菜碎、肉类、鱼类等均可以吃。 这个期间我认为还是要培养正确的饮食习惯，因为这个时候孩子比较喜欢活动，所以营养要跟上。
14个月宝宝的食谱
2020-05-03
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潘永源 |
主任医师
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高霞 |
副主任医师
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