手指肌腱断裂之后，至少需要五到八周左右的时间才可以完全恢复，但由于手指肌腱锻炼不需要固定石膏，因此在缝合后一周左右就可进行适当的活动或者康复性锻炼，同时在完全恢复之前应该定期进行手指运动，防止肌腱的黏连。并且在肌腱断裂之后应该多吃富含维生素c食物，促进断裂肌腱的修复。也可以吃富含维生素e的食物，能够促进血液循环，降低肌肉紧张，缓解恢复过程中的手指部位的疼痛。
手指肌腱断裂多久才能恢复
2020-05-03
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