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肖和印主任医师

儿科 | 三级甲等

中国中医科学院望京医院

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宝宝晚上睡不安稳是什么原因

2020-05-06 阅读数:0

宝宝晚上睡觉不安稳的原因有:1、宝宝白天睡眠时间较长,导致夜晚比较兴奋,不易进入睡眠状态。2、周边环境太吵,或宝宝对环境温度不适应,家长要尽量给宝宝营造安静的环境,不要开灯哄宝宝睡觉,以免影响宝宝进入深度睡眠状态。也不要给宝宝盖得太厚,容易导致宝宝出汗。3、微量元素缺乏,有些宝宝除了睡觉不安稳,还伴有惊厥、枕秃等症状,多由宝宝缺乏某种微量元素导致,如钙或锌,可带宝宝进行检查,如果缺乏及时补充。

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