性生活和减肥是没有直接关系的。现在人肥胖的发生几率越来越高，一是高热量快餐产品越来越多，再就是人们的运动量越来越少，生活节凑比较快，熬夜等不健康生活方式越来越多造成的。如果想要减肥的话，通俗来讲是需要迈开腿，闭上嘴，实际上科学一点来讲，最高是根据自己的实际来制定减肥方法比较好。平时生活中少吃高热量的快餐，适量增加运动量，晚上适量少吃一些，注意按时休息，早睡早起。
啪啪啪会减肥吗
2020-11-10
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王克芳 |
主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
2020-03-04
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王克芳 |
主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
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