主要是在性生活时，采用男上女下的体位，在射精前可以先垫高女性的臀部，射精之后要继续保持抬高臀部的姿势，持续半个小时，能够有助于受孕。另外可以用排卵期试纸或B超监测排卵期，在排卵期内同房，能够增加受孕的几率。备孕期间要放松心态，不必过于在意是否怀孕，否则会影响到性生活的质量。另外平时要适当的补充身体营养，多增加体能训练，能够增加身体抵抗力和免疫力，让卵子和精子的质量更好。
什么姿势最容易怀孕
2020-05-06
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潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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