发育期让胸变大的方法有:1、多吃富含胶原蛋白和优质蛋白的食物,如猪蹄、鸡翅、牛蹄筋、猪皮、木瓜、银耳等,也可多吃些富含雌激素的食物,如豆制品等。要避免吃刺激性较强的食物,如巧克力、咖啡、酒精等,以免造成内分泌紊乱。2、适当对胸部进行按摩,可有效促进胸部的血液循环,促进细胞生长。3、穿稍微宽松的内衣,如果内衣较紧,则会限制胸部成长。4、适当进行体育锻炼,可促进胸部生长。
发育期让胸变大的方法有:1、多吃富含胶原蛋白和优质蛋白的食物,如猪蹄、鸡翅、牛蹄筋、猪皮、木瓜、银耳等,也可多吃些富含雌激素的食物,如豆制品等。要避免吃刺激性较强的食物,如巧克力、咖啡、酒精等,以免造成内分泌紊乱。2、适当对胸部进行按摩,可有效促进胸部的血液循环,促进细胞生长。3、穿稍微宽松的内衣,如果内衣较紧,则会限制胸部成长。4、适当进行体育锻炼,可促进胸部生长。
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