剖宫产是手术的一种，一般在生产24小时，排气后，才可以进食。此时应食用一些清淡的食物，以流质食物为主，等待肠胃功能的恢复。大约一周后，就可以正常饮食，食用一些较为滋补的食物。月子餐应注意适量摄取维生素、蛋白质等物质，同时钙、铁、磷等微量物质也需要适当的补偿。鸡汤、鱼汤等可以帮助伤口愈合的食物也可以适当食用，可以有效的促进剖宫产伤口的恢复。
剖宫产月子餐30天食谱
2019-08-03
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产妇可以吃什么水果
产妇就是哺乳期妇女，也是坐月子的女性，产妇可以吃的水果种类非常多，常见水果基本都可以吃。如价格比较合适，比较容易买到的苹果、梨、橙子、香蕉、西瓜、草莓、樱桃等水果都可以吃。
郝丽英 |
副主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院
2020-03-04
