阴茎硬度不够,可以在性生活前的2个小时口服希爱力、金戈等药物,能够增加阴茎的硬度。在饮食上做好调整,可多吃海产品,比如海参、甲鱼。也要食用含有高蛋白的食物,比如牛肉、羊肉、猪腰。另外,枸杞子、腰果、韭菜等食物也能够增强阴茎的硬度。在日常的工作和生活当中不要过度劳累,要劳逸结合,保持充足的睡眠,在性生活前,夫妻双方要进行沟通。如果阴茎长期硬度不够,应当去医院男科进行详细的检查。
阴茎硬度不够,可以在性生活前的2个小时口服希爱力、金戈等药物,能够增加阴茎的硬度。在饮食上做好调整,可多吃海产品,比如海参、甲鱼。也要食用含有高蛋白的食物,比如牛肉、羊肉、猪腰。另外,枸杞子、腰果、韭菜等食物也能够增强阴茎的硬度。在日常的工作和生活当中不要过度劳累,要劳逸结合,保持充足的睡眠,在性生活前,夫妻双方要进行沟通。如果阴茎长期硬度不够,应当去医院男科进行详细的检查。
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