长时间久坐导致臀部疼痛主要是因为臀大肌长时间受压，导致局部血液循环受阻，引发局部肌肉缺血、缺氧，造成臀部乳酸堆积，从而出现臀部酸痛麻木的症状。另外，如果长时间坐在硬板凳上，臀部肌肉长时间受到摩擦，也可能出现疼痛的症状。患者在日常生活和工作中要避免长时间久坐，做一段时间后，可以适当的起身进行活动，如果凳子的质地比较硬，可以在上面放置一个软垫子，起到缓冲的作用。
为什么坐久了屁股疼
2020-05-03
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高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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