虽然说孕妇孕育一个宝宝需要更多的营养,但是营养过剩,导致胎儿过大也是不好的。只要在一日三餐中注意荤素搭配,适量吃新鲜蔬菜、水果就可以了。有的孕妇出现妊娠期糖尿病或者高血压,或者体重增长过快等现象,那需要去医院由医生指导用餐,比如如何少糖、少盐,避免过多的脂肪摄入等。但一般情况下,就吃些孕妇较可口喜欢的饭菜就可以了。
虽然说孕妇孕育一个宝宝需要更多的营养,但是营养过剩,导致胎儿过大也是不好的。只要在一日三餐中注意荤素搭配,适量吃新鲜蔬菜、水果就可以了。有的孕妇出现妊娠期糖尿病或者高血压,或者体重增长过快等现象,那需要去医院由医生指导用餐,比如如何少糖、少盐,避免过多的脂肪摄入等。但一般情况下,就吃些孕妇较可口喜欢的饭菜就可以了。