应该说孕妇可以喝，但是非常不鼓励喝，首先从孕妇每天食物摄入的原则上来讲，肯定是不鼓励的，主要是碳酸饮料它含有很多的糖分，营养物质实在是太少了，甚至没有，所以即使有一些这种饮料添加了一些营养元素，但是它的含量也是微乎其微的，它的主要成分就是水和糖。所以喝了以后可能会增加大量的热量的摄入，对体重管理、对一些妊娠期糖尿病的孕妇来讲，对血糖的控制都是没有好处的。当然了，如果是非常想喝，偶尔喝一次，量尽量少一点，偶尔为之，其实也无防，因为甜食摄入以后可以愉悦心情，然后提高这种幸福感，偶尔为之可以，但不要经常大量的饮用，否则血糖是异常的，体重增加过多，心情也就不愉悦，也就没有任何幸福感。所以孕妇碳酸饮料尽量不喝，如果是非常想喝以越少越好。
孕妇可以喝碳酸饮料吗
2020-03-04
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