泡脚出汗可能是正常的，出汗量大则可能与气虚等有关。
如果用热水泡脚，由于水温较高，局部血液温度升高，循环加快，可能会有轻微的出汗，这是正常现象。泡脚可以帮助缓解疲劳，减轻肌肉疼痛，放松精神等。如果感冒无汗怕冷，可以通过用温度较高的热水泡脚促使身体出汗，以解表寒。如果作为养生方式，泡脚不应该追求出汗效果，常常出汗，会导致正常人气虚津亏，引起燥热等，不利于健康。
如果泡脚出现大汗淋漓并伴随体虚乏力，平时动辄出汗，说话语言低微，自己感觉没有力气等则属于气虚。气虚体质的人容易出汗是因为卫气不足，固摄失责，腠理开合失常，则容易汗出。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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