脉搏90次/分是正常的，脉搏正常范围为60～100次/分。
正常人的脉搏等于心率。正常人脉搏强弱均等，正常范围为60～100次/分，常为70～80次/分，老年人较慢，儿童较快，男性较女性稍慢。
影响脉搏的因素很多，如情绪激动、紧张、运动、熬夜、劳累等都会使交感神经兴奋，儿茶酚胺分泌增多，从而导致脉搏加快。而休息、睡眠则使脉搏减慢。成人脉搏＞100次/分，称为心动过速，＜60次/分，称为心动过缓。
临床上很多疾病，尤其是心血管疾病可使脉搏发生变化。切脉是中医诊治疾病的主要方法。病情危重时脉搏会发生变化。因此，测量脉搏对判断疾病情况来讲是非常重要的。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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